Recomendaciones globales sobre actividad física para la salud

La inactividad física se ha identificado como el cuarto factor de riesgo de la mortalidad mundial. Los niveles de inactividad física están aumentando en muchos países, con importantes implicaciones para la prevalencia de las enfermedades no transmisibles (ENT) y la salud general de la población en todo el mundo.

Las recomendaciones mundiales sobre actividad física para la salud se centran en la prevención primaria de las enfermedades no transmisibles a través de la actividad física a nivel de la población, y los principales destinatarios de estas recomendaciones son los responsables políticos a nivel nacional.

Las recomendaciones expuestas en este documento se dirigen a tres grupos de edad: de 5 a 17 años, de 18 a 64 años y de 65 años en adelante.

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